Temperatuur · 4 min lezen

Wanneer is er kans op een hittegolf in Nederland?

Door Lieke · 9 september 2026

Niet elke warme week is meteen een hittegolf. Er gelden vaste criteria voor wanneer we in Nederland officieel van een hittegolf spreken.

Wanneer spreken we van een hittegolf?

Volgens het KNMI is er sprake van een hittegolf wanneer het minstens vijf dagen achter elkaar 25 graden of warmer is, waarvan minstens drie dagen 30 graden of warmer. Dit wordt gemeten op het hoofdstation De Bilt.

Waar moet je op letten?

Tijdens langere hitte is het belangrijk om voldoende te drinken, inspanning te vermijden tijdens het heetst van de dag en de zon zoveel mogelijk te mijden tussen 12:00 en 16:00. Kwetsbare groepen zoals ouderen en jonge kinderen hebben extra aandacht nodig.

Buitenplannen tijdens hitte

Verplaats inspanning naar de vroege ochtend of avond, zoek schaduw op en houd bij warmte ook de luchtvochtigheid in de gaten: die bepaalt mede hoe drukkend een dag aanvoelt.

Veelgestelde vragen

Is 25 graden al een hittegolf?
Nee, pas na minstens vijf aaneengesloten dagen van 25 graden of meer, met drie dagen van 30 graden of meer, spreekt het KNMI van een hittegolf.

Waar wordt een hittegolf gemeten?
Het KNMI gebruikt de metingen van weerstation De Bilt als landelijke referentie.

Bekijk het weer in Amsterdam of zoek een andere plaats via de plaatsenpagina.